Ook last van Corona kilo’s? Dan wordt het wellicht tijd om een beetje te gaan sporten, bijvoorbeeld hardlopen.
Een handige hulp is de app van Runkeeper.
Runkeeper wordt al door meer dan 26 miljoen mensen gebruikt. Lekker sporten met je persoonlijk coachingsprogramma op je mobiel! Via de GPS in je Android mobiel kun je je hardloopactiviteiten bijhouden, maar ook gegevens over wandelen, wielrennen, trektochten en fietsen.
Op een leuke manier je fitnessactiviteiten bijhouden
- Meet je snelheid, afstand, tijd en houdt bij hoeveel calorieën je verbrandt.
- Luister naar de audiobegeleiding en ontvang via je oordopjes statusupdates over je voortgang en andere data.
- Speel je favoriete muziek af en pas tijdens het rennen makkelijk je playlist aan.
- Meet je hartslag met vele beschikbare sensoren (de geschikte hartslagzone is afhankelijk van je gewicht).
- Maak tijdens je route foto's, sla ze op of deel ze meteen met je vrienden.
- Werk je gewicht bij zodat je calorieverbruik blijft kloppen.
U kunt de app hier gratis downloaden.
